パターが苦手な人必見!!上達の方法と秘訣は2つ

 

 

どうも

 

あっちゃんです!!

 

 

 

今回は前回の記事の続きになります!

 

 

前回紹介した、空気椅子練習法」

 

 

ちゃんと続けてやることはできましたか?

下半身を鍛える事で足腰が強くなり、

安定したストロークで打つことができる

ようになります。

 

 

そのまま続けて頑張ってください!

 

 

では、本題に戻ります!

 

 

 

今回紹介するのは、シャフトを並べた

ストローク練習法です!

 

 

     ストローク練習法」

 

 

 

     f:id:atushi78:20210627152826j:image

 

 

上の画像のように、クラブを2本置き

枠を作って練習します!

パターヘッドが2本のシャフトに当たらないように練習してください。

 

 

 

パターのストロークは、まずは真っ直ぐ引いて

真っ直ぐ出す方法が最も効率的に上達

することが出来ます。

レールを意識して、ストロークするだけで

真っ直ぐ打てるようになってきます!

 

 

 

普段の練習の最後、もしくは自宅でも

できるので、週3日はとりいれて

やりましょう!!

 

 

やるとやらないでは、先で大きく差がでます!

頑張りましょう!

 

 

大事なところはスクショも忘れずに!!

 

 

 

パターが苦手な人必見!!上達の秘訣と練習方は2つ

 

 

「なんで入らないの?」

 

 

 

                  f:id:atushi78:20210109150416j:image

 

 

 

グリーン周りで3パットも4パット

もしてしまう、そんな経験は

ありませんか?

 

 

 

こんにちは

 

あっちゃんです!

 

 

そんな私と同じ思いをしたあなたに

今回紹介するパター上達の秘訣を

2つ紹介したいとおもいます!

 

 

 

この2つをやるだけで

グリーン周りでのパット数が減り

あなたが目標とするスコアに近ずく

事間違いありません!!

 

 

 

               f:id:atushi78:20210109152055j:image

 

 

それに

いつも不安だったグリーン周りでも

自信をもって打つことができるので

楽しくラウンドできるようになります!

 

 

 

              でもこの記事を読まないと

 

 

いつまでたっても自信はつかず

ラウンドの日が近くなるにつれて

不安がみのるばかりです

 

女性とラウンドする時でも

カッコイイ姿をみせることは

できません!!

 

 

 

 そうはなりたくないですよね?

 

 

そんなあなたに教える

パター上達の秘訣と練習法2つ

 

 

 

           空気椅子練習法

 

       

 

                f:id:atushi78:20210111123451j:image

 

 

1.パターを横にして両手で握ります

 

2.そのまま椅子に座るように腰を落とします

 

3.膝の角度が90度に近くなるまで

落とします

 

4.辛く感じるまでやりましょう

 

5.週3、1日5セットやりましょう!

 

 

少しずつでも頑張れば、先で大きく変わります

頑張りましょう!!

 

 

2つ目の練習法は次回紹介したいとおもいます!

 

ここまで読んでいただきありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ドライバーがスライスしてしまう人必見!!治しかたはたった「3つ」

こんにちは

 

あっちゃんです!

 

 

 

 

「はぁ...またプレイング4から」

ティーショットでスライスがでてOBになり

スタートから最悪な経験はありませんか?

 

 

 

              f:id:atushi78:20201124222939j:image

 

 

 

そんな私と同じ思いしたあなたに

今回紹介する、[スライス撲滅方]

 

 

 

このスライス撲滅方はあることを

たった3つやるだけで

ドライバーショットで真っ直ぐ飛び

正確性のあるショットがうてます!!

 

           

 

                   f:id:atushi78:20201206165419j:image

 

 

正確性のあるショットがうてることで

次の2打目がピンを狙いやすくなります!!

 

 

女性と一緒にラウンドした時には

「うますぎーー!!」

「どんな練習したらそんなに

正確に打てるの?」

なんて言われ気分はウキウキに!!

 

 

 

でもこの記事を読まないと

 

ラウンドの時にスライスがでて

OBスタートから始まり、

 

女性からの評価もないラウンドに

なります。

 

                f:id:atushi78:20201206171952j:image

 

 

 

そんなラウンドになりたくないですよね?

 

そんなあなたに教える

スライスをださないためのたった3つ

の事を紹介します!!

 

 

 

脱オープンフェース1  〜グリップ〜

 

 

 

          f:id:atushi78:20201209212256j:image

 

 

まずは正しいグリップで握れているか

確認しましょう!!

スクエアグリップで握りましょう。

グリップ握り1つでおおきくかわります!

 

 

 

 

脱オープンフェース2〜テークバック〜

 

 

 

          f:id:atushi78:20201209222516j:image

 

正しいグリップができていれば、

次はテークバックの確認をしましょう!

 

上記写真のようにクラブシャフト位置が

きていれば正しい位置になります!

 

 

脱オープンフェース3 〜トップ位置〜

 

   

 

              f:id:atushi78:20201209223022j:image

 

 

 

トップでの位置では上記写真の

「スクエア」なトップの位置が理想です!!

 

 

 

練習の際に動画などを撮って確認して

みましょう!!

 

 

毎日の積み重ねが先で大きく変わります。

スクショも忘れずに!!

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとう

ございます😊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

安定したスイングを手に入れるには「コレ」をやるべき3つのポイント[その3]

 

 

どうも

 

あっちゃんです!

 

 

 

スイングが安定しない

そんな悩みを抱えてるあなた

「コレ」が作れていません

 

 

 

 

              くf:id:atushi78:20201118213913j:image

 

 

 

球に当たるようになったけど

飛距離が全然でない

手に痺れを感じることがありませんか?

 

 

そんな私と同じ思いをしたあなたに

今回紹介するポイントその3

 

 

それは

スイングリズムです!!

 

 

     

         f:id:atushi78:20201118215021j:image

 

 

 

 

このスイングリズムを作れるだけで

劇的に飛距離がupし

今まで感じていた手の痺れも

なくなります!

 

                        

 

                             f:id:atushi78:20201118215951j:image

 

 

 

でもいつまでもスイングリズムが

作れないままだと

 

 

いつもラウンドのときに

何十ヤードもおいていかれ

 

ドラコンホールでも

気持ちよく振れない

 

 

 そんな思いはしたくないですよね?

 

 

そんなあなたに教える

  スイングリズムを作る練習方法!!

 

 

 

           左右連続素振り

 

 

                   f:id:atushi78:20201118225616j:image

 

 

できるだけ長めのクラブを使うことを

お勧めしますが、自宅では難しいので

ポイントその1で紹介した

タオルを使って練習をおこないましょう!

 

 

 

左右連続素振りはいたって簡単です!

普通の素振りですと、フィニッシュで

一旦リセットして再びアドレスに入り

ますが

 

 

この「左右連続素振り」はフィニッシュで

止めずに、そのまま反動を利用して

逆方向に

「テイクバック」→「トップ」→「ダウンスイング」→「フォロー」→「フィニッシュ」

 

 

の動作を繰り返す練習法です!

 

 

※重要なポイントとしては

しっかりと「リズム」を意識してください

 

.イチ、二ー、サン

 

.チャー、シュー、メーン、など(笑)

 

自分がとりやすいリズム方法で

やってみてください!

 

 

一日に1分

週5、やりましょう!

 

 

毎日の積み重ねが後で大きくかわります。

 

 

 

 

 

※重要ポイントはスクショを忘れずに!

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございます✨

 

 

 

      

 

 

 

          

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

安定したスイングを身につけるには〇〇が大事!3つのポイント[その2]

 

 

こんにちは

 

あっちゃんです!

 

 

 

前回、お話した続きになるのですが

 

今回は、"安定したスイング"を

手に入れるためのその2を

紹介したいとおもいます!!

 

 

ポイントその2にはいるまえに、、

 

 

このような事に悩まされた事はないでしょうか。

 

 

「球が真っ直ぐにとばない」

「右にばかりとんでいく」

「左にばかりとんでいく」

 

僕もこの事にすごく悩まされてました💦

そんな僕と同じ思いをしたあなたに

安定するスイングポイントその2

を教えます!

 

 

                       f:id:atushi78:20201101101107j:image

 

 

 

今回教える[ポイントその2]を

しっかりと意識しやるだけで

スイングが安定しスコアが

劇的に縮まります!!

 

 

 

                  f:id:atushi78:20201101102016j:image

 

 

劇的にスイングもスコアも変わるので

ゴルフ仲間とラウンドした時に

 

「あれ?スイング軌道めちゃくちゃ

安定してるじゃん」

 

「プロのようなスイングしてるねっ!!」

 

なんて言われ、その日のラウンドは

最高に楽しい事間違いありません!!

 

 

 

でもこのコラムを読まないと

 

 

いつまでたってもスコアが伸びないし

ナイスショットもでないから

ラウンドに行っても、

楽しくゴルフができないでしょう。

 

 

 

                 f:id:atushi78:20201105221654j:image

 

 

 

 

   そんなことになりたくない

                ですよね??

 

 

そんなあなたに教える

[ポイントその2]

 

正しいスイング軌道[インサイドイン]

 

 

1.体を使って左肩を深く入れる

 

 

ゆるやかな軌道でクラブをインから

おろすには、トップでのフェース

の向きが大事!

 

 

 

                  f:id:atushi78:20201109221720j:image

 

 

※極端にインサイドからクラブが

おりたり、逆にアウトサイドイン軌道

になってしまう人の多くはトップで

フェースが開いてます!

 

 

トップではフェース面が空を向くのが

理想です!!

 

 

※意識してほしいポイント

 

手先や腕でクラブを上げないこと!

 

バックスウィングでは右足の前(上)に

くるまで、左肩を深く入れる意識を

しています!!

 

しっかり体を使ってあげましょう!!

 

 

重要ポイントはスクショをわすれずに!!

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございます。

 

 

 

 

                

                   

 

 

 

 

 

 

 

                 

              

 

         

 

 

 

                     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

安定したスイングを身につける!3つのポイントを教えます!!その1

 

 

アイアンでのミスが続き

スコアが不安定な経験は

ありませんか?

 

 

 

 

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ミスが続くことで

その日のラウンドは最悪ですよね💦

私もそおでした😭

 

そんな私と同じ思いをしたあなたに

アイアンが上達する3つ

のポイントを紹介します!!

 

 

 

これをやるだけで

アイアンのショットが安定し

劇的にスコアが縮まります!!

 

 

                   

 

                   f:id:atushi78:20201007224340j:image

 

 

ショットが安定することで

精神状態もよくなり

楽しくゴルフができます!

 

ゴルフ仲間からも

「なんかプロの選手のような

スイングしてるね!」

なんて言われること間違いありません!

 

 

 

 

   でもこのコラムを読まないと

 

いつまでもショットは不安定のまま

精神状態もわるくなり、その日の

ラウンドは楽しめず終わります。

 

一緒にラウンドする人たちに

迷惑をかけてしまうことも💧

 

 

 

                f:id:atushi78:20201007230710j:image

 

 

 

           そうはなりたくないですよね?

 

               そんなあなたに教える

       アイアンが上達する3つのポイント

                             その1

 

       タオルでスイング練習

 

 

 

                  f:id:atushi78:20201007231610j:image

 

 

               自宅でもできる練習方なので

     練習場に行く時間がない方でもできます!!

 

 

 

          タオルでスイング練習

 

 

                  f:id:atushi78:20201007231928j:image

 

①まずタオルの先を固めて

丸めた物を用意し丸めた方を

下にたらして握ってください

 

 

 

          タオルでスイング練習

 

 

                            f:id:atushi78:20201007232939j:image

 

②タオルを前に振ってからそのリズム

でバックスイングを作ります。

左腕をしっかりのばしてください

 

 

意識してほしいポイントは

 

〚左腕をしっかりのばす〛

 

〚丸めた所が背中に当たって

ダウンスイング〛

 

〚フォローで丸めた部分が前にでて

タオルが伸びてくる〛

 

しっかりと意識して

20回、3セット行いましょう!

 

 

重要ポイントはスクショを忘れずに!!